2019/07/21

埼玉県コバトン健康マイレージを始める

最近の日課は、歩数計アプリを使った

コバトン健康マイレージ

です。

以前、伊豆のオフで、同室のAさんが、やっていたような。

スマホアプリでできるので、無理なく始められました。

仕事中は携帯持ち歩かないので、あまり歩数が伸びませんが

参加者内の、年代ごとや、市ごと、総合順位も出るのですが、年代とニックネームが出ます。ランキング区分

楽しく続けられるのがいいですね。

2019年夏・納涼会参加

毎日があっというまですね。

7月14日(日)大安 午後4時30分より開会。

今回もお席はくじ引きで決まりました。大きな窓から外の景色が綺麗に眺められる席です。

開会に先立ち、山下先生から、本日の総評をいただきました。両師範の先生がいかに苦労して当日を迎えたか、伺い知ることの出来るお話でした。

また、全員に当てはまることとして、自信を持ってください、というお話が印象的でした。

本当に先生は、ご自身の経験を元に、私達の良いところをみつけて伸ばす指導してくださっているのだなぁ。とあらためて感じました。

お刺身
蒸し物
天ぷら
酢の物
締めのおそば

どれも美味しくいただきました。

その後3次会もありましたが、中村杉雨さん、蓮沼さんと3人で小田急に乗り帰宅しました。

前日尾瀬に行かれていた蓮沼さんから、ご自宅で育てられたゴーヤをいただきました。
エコカーテンいいですね。翌日早速ゴーヤチャンプルーにしていただきました。

お礼をしようと参加者名簿を見ましたが、今回は住所を伺うのをすっかり忘れておりましたので、次回お目にかかったときに必ずお礼をしたいと思います。

今回の衝撃の一言は佐藤師範の教えかなぁ。
へたでも、自信を持って書いてみようと思えた一言でした。

参加出来て本当に良かったです。

ゴーヤには苦瓜という字以外に蔓茘枝(れいし)という言い方もあるみたい。

2019/07/18

ペン字研修センター夏の研修会・納涼会参加2019


雨がザーザー降る朝、準備をして向かいました。

7月14日(日)
研修会 13時〜17時 町田市文化交流センター5階コスモス
講師 日向静邨師範、佐藤煌雨師範
納涼会 17時30分〜19時30分 小田急百貨店町田店9階ニュートウキョウ旬の花
幹事 中嶋静甫様 日向静邨様

締め切りは6月15日でした。

今回は予定が近づいて、締め切りを過ぎてからの参加表明となり、7/2に日向様にご相談、7/3に中嶋様よりご承認のご連絡をいただきほっ。後からの参加表明でもあり、既に納涼会は難しいかな?と思って研修会だけの申し込みをしましたが、会場で「納涼会も来るでしょう?」と予定に入れて下さっていることを知り、慌てて家族に確認、無事研修会だけでなく、納涼会も出席することが出来ました。

会場は駅から1分とあり、30分前に着いたので、余裕かと思いきや、小田急からは徒歩5分とのこと。携帯の道案内をたよりに、会場へ着くことが出来ました。

研修会では、数名のグループになって、用意された質問をディスカッションし、壁に吸着させたホワイトボードシートに意見を書く。という流れでした。

同じテーブルには、幹事の中嶋静甫様をはじめ、浅賀篠雨様、鈴木静扇師範、蓮沼薫様、小和田静玄様と私で6人。

以前、新年会の帰り道に日向師範のお話を伺っていましたが、より具体的にお話下さり、分かりやすかったです。

佐藤師範のコーナーでは、15分休憩を挟んで開始だったのですが、開始数分前から緊張が伝わってきました。

そして、今回は「つけペンを使います」との発表に「ええー」持ってきていませんでした。
小和田静玄様に、付けペンとインクと用紙のフルセットをお借りして、課題に取り組みます。
その間、山下先生はカメラを持ってテーブル間を回られ、そばに立たれると、内心冷や汗が^^;緊張しました。

13時から17時と長時間があっという間に感じられるほど、楽しく充実した研修会でした。

佐藤師範が人数分資材を用意して下さったり、本当に準備にお時間を割いて頂いたことに感謝です。

つづく。

2019/07/07

2019ツールドフランス開幕

今年もツールドフランスが始まりましたね。

Liveで見るブリュッセル、日本の梅雨空に比べて、青空のなんとまぶしいこと。

久しぶりに自転車用の靴を買いました。 雨降ってなかったけど、予報で50%以上が幸いして10%オフになりました。ラッキー。

ニットなので、通気性も良く、これからの季節に良さそうです。

なんで靴紐?とは思いましたが、理由があるんですって。以下HPより引用。
かつて、ほとんどのシューズが靴紐を使用していましたが、この数十年ですばやく調整可能なメカニカルバックルシステムに替わりました。しかしながらこれのシステムには砂と汚れからくるトラブル、重量、転倒時の故障、紐ほどの微調整が効かない等の問題点もありました。

我々がまず靴紐を使用したサイクリングシューズを考えたとき、果たしてそれがマーケットに受け入れられるか自信がありませんでした。 しかし、実際のライディングで検証した結果、靴紐の与えてくれる効果に惚れ込んだのです。そして靴ひもに抵抗を持つライダー達は靴紐自体に不満があるわけではなく、シューズのアッパーにその原因があることを我々は突き止めたのです。

従来のレザーやマイクロファイバーのアッパー素材は消耗と天候により変形します。そこで我々は最新のマイクロファイバーの構造とアッパーのパターンを見直して靴紐シューズを復活させたのです。


なぜ靴紐なのか? それは靴紐のフィット感に勝るものはないからです。 異なる靴紐パターンと、調整ポイントを増やすことにより幅広いフィットを可能にし、フィット感はより自然なものとなりました。また靴紐は驚くほど軽量ながら転倒時にも切れず、交換も簡単です。
靴紐は万人向け? 決してそうではありません。しかし、シューズに軽さ、快適さ、グランツールや激しいオフロードで信頼できるペダリングを求めるライダーには必要不可欠なものなのです。
激しい走りはしませんが、、、流行に乗ったか!?

使うのが楽しみです。

世界堂ウインドゥショッピング

お習字も変わるんですね
参考URL



誤植だらけですが、まぁ、参考に^^;

今朝は久しぶりに新宿の世界堂へぶらり。

久しぶりにきたら、いろいろと面白い物をみつけて、楽しかったです。

以前、紙のタイプの水書道用紙をダイソーで見かけて、rokuさんが買ってきてくれたのですが、世界堂のは、2mmの厚みがあるタイプで、水筆もいろいろと種類があって楽しめました。

あとは今コミックフェアというのを開催しているらしくペンのコーナーもセールで賑わっていました。URL
普段見ないサイズもあってビックリ@@
御朱印帳も色々種類があってかわいい。

帰り道、伊勢丹に寄ろうとしたら、沢山の消防車が横付けされていて、表面のシャッターが降りていたりしたので、予定を変更しました。

あとで調べたら、地下で煙が出る騒ぎがあったらしい。上の階じゃなくて良かった。

2019/07/02

7月の課題

今月も可愛い柄の切手で課題が届きました!

7月 ちょうちょ
6月 パフェ
5月 和菓子

毎月お心遣いいただいて感謝です

今月は目標を持って取り組みたいと思います

2019/07/01

ワコール3D smart & tryを体験する








今日はお昼まで家でゆっくりと過ごし、午後から表参道の東急プラザまでお出かけ。

新宿から明治通り沿いを歩きながら向かいました。

途中雨が降ってきましたが、折りたたみの傘を広げててくてくと。途中今流行のタピオカに行列のお店を発見したり、日曜日らしい賑わいの竹下通りを横目に向かいます。

東急プラザ表参道原宿 4F
雨のせいか、他のお店と違ってセールをしていないせいか、空いていてすぐに体験することが出来ました。

ワコール3Dスマート&トライ URL

終了後、3Dで自分のカラダスキャンを見たり、詳細なプリントアウトデータを見てうなったりしつつ、今までに無い数値が出てビックリ!いい機会なので、いくつか新しいサイズに見合った商品を試着しました。

全くの無人ではなく、体型の悩みを相談できるスタッフさんがいるのは心強いですね。
結局、数点お買い上げとなりました。でもとても満足する買い物になりました。

その後、東郷神社の脇を抜けて、渋谷区立の中央図書館に立ち寄りお手洗いをかりました。静かな場所で気に入りました。また来てみよう。

さらに道なりに進むと、 区立原宿中学校前に出ました。現在地を少し見失うも、原宿駅から伸びる線路方向に向かって少し進むと右手に「この先美味しいチーズケーキとコーヒーあります」の看板に目が留まり、少し喧騒から離れているから、落ち着けるかな?と思ったら、大正解のお店でした。

アンセーニュダングル原宿店
コーヒー美味しい♪ 食器も素敵。また来たいな。

帰りも新宿までてくてく。山手線に沿って、一番線路寄りの道はちょっとした高級住宅街のような雰囲気で素敵。北参道あたりで、表通りに出るといつもの道になりました。

今日もまたいろいろと勉強になって楽しい1日でした。


2019/06/30

佐渡の思い出が届く





5月に参加した佐渡での体験コースで作った作品が届きました。

rokuさんの作品は、白いところが無いくらい書き込みがあって面白い。

私の作品は、半分を無地にしたので、シンプルな感じでした。もうちょっと深く彫れば良かったかな。

高校の修学旅行で萩焼を体験したとき以来ですが、絵付けあんまりセンスが無いかも^^

でも楽しかった思い出が蘇りました。

一時預かりの日



6月29日(土)

この日は兵庫からK家が車で来て母の家に子供達を一時預かりすることに。

私は仕事でしたが、5時に仕事が終わるというと、母から一緒にご飯食べましょとの連絡が。

表参道で乗り換えて小一時間ほどで到着。父が車で迎えに来てくれて、小雨の中母の家に到着しました。

子供達は母の家が綺麗なのに驚いていましたよ。前日車で移動してきて大変だろうと思うも、元気元気。

ここちゃんは、母の娘のSちゃんが面倒をみてくれて、一緒に渋谷の109へお買い物。あら、私と入れ違いだね、、、なんて話していたら、ご飯はじいじと食べたい!と急いで渋谷から帰ってくるとの事。

子供達をお風呂に入れる事を考えると、お姉ちゃんが帰ってくる前に食べさせようと、先に移動開始。

行きたいところを聞くと「サイゼリアがいい」というので、駐車場もあって近いのでそこで合流することにしました。


後から到着するお姉ちゃんへ、彼女が大好きなコーンを残してあげると言う、とくくん。
とくくんは、一人なのに2つデザートを頼んで、メニューにある絵(本当はコーヒーがかけられている)をまねしてコーラが注がれました^^;

お兄ちゃんのまねをしてお茶を掛けたせいちゃん。^^;どんな味?

食事の後半にここちゃんも合流し、一緒に母の家に帰宅。一段落したあと、私と父は帰宅の途につきました。

翌朝親が迎えに来て、母の家がたぶん平常に戻りました。お疲れ様でした。

2019/06/24

母の日兼BDプレゼントDAY

6月23日(日)14時 最寄り駅 待ち合わせ

6月に入り、父の日は「福」つながりで「洋服」を贈りました。

そういえば、母の日は迷ったけど何も贈らなかったなぁ。でも離れて暮らしてすでに30余年あまり、あの母の事だから、あまり変なものを贈っても迷惑になるだろうし、、、と思い悩みましたが、最近母に会うこともでき、またお世話になる事もあるし、何か物で贈っても良いかな?と考えることにしました。

母と別の場所で会うことも考えましたが、重い荷物をもって帰ってもらうのは悪いので、家に届けることにしました。

お互いの都合のいい日を選んだこの日、午前中は家の片づけをしてから出発です。

贈り物は、ちょっと悩みました。あまり母の気に入るものが思い浮かばなかったからです。でも、先日一緒に食事をしたときの様子にヒントを得て、これからの季節に使えそうな携帯扇風機と、ライトが付く女優ミラーを送ることにしました。どちらもフランフランでは人気の商品で、万が一母が使わなくても、娘のSちゃんが使える事も考えて決めました。

プレゼントは大変喜んでくれました。大学に行くときに使ってくれるそうです。

当日は、どんよりと曇り空でしたが、雨に降られること無く1日を過ごすことが出来ました。


駅前のコージーコーナーで、ケーキをはじめ、いろいろと母のおすすめを買いながら向かいます。
山長餅菓子店では、お赤飯のおむすび、いなりなど。二人で食べるには買いすぎです。
案の定、帰りにわが家への手土産となりました^^;

パイナップルも美味しくいただきました

母の城でもある、母の家に来るのは初めてですが、かつて我が家にあった見覚えのある洋食器(母が結婚する前からコツコツと集めていた食器)をみかけ、懐かしくなりました。

最初は、プレゼントを届けるだけで早めに帰る予定でいましたが、夕食も一緒にすることとなりました。

ウーパールーパーです、アルビノもいました。最初はめだかみたいに小さい時にやってきたそう。初めて見た印象は、手の動きが可愛い。見た感じがサンショウウオだね。

その後、駅前の居酒屋に移動して、二人で初ビールの乾杯をしました。

「あれから30年」綾小路きみまろではありませんが、二人とも年をとりました。
好き嫌いの多かった私も、たいていのものは食べられるように。
鮪とアボカドのわさび醤油美味しかった。
母おすすめの締めのアイス。

プレゼント以上にご馳走になってしまって、本末転倒だよ。でも嬉しそうでした。

帰りはお土産と、母が書いた論文の冊子コピーをもらって帰ってきました。ぼけ防止といいつつも、若い学生さんたちに混じって、大学で勉強を楽しんでいるようです。

誕生日前なので、まだ1歳若い母と過ごした、楽しい1日でした。

6月16日(日)帰省旅-3日目

午前中はT家とTV電話をして、その後お隣にも挨拶に行き、プチスマホ講習会。

お昼は回転ずしでおなか一杯食べ、帰宅の途につきました。
普段食べない「まるごと海老の柚子こしょう天ぷら」をお母さんとシェアしていただきました。美味しい~、アツアツで美味しかったです。

帰りのお天気は快晴でした。

富士山

あっという間の3日間でしたが、お正月と違ったゆったりした感じでよかったです。

2019/06/21

6月15日(土)帰省旅-2日目

あなたのお名前は?山法師かな。ミズキ科ミズキ属 なるほど!
コメダでモーニング
帰省したら、隣がこんなことに
距離感!
昼食は、傘を持ってお出かけしました。お店に入っている間にどさーっと降り始めました



3人だと、いろいろ食べられてうれしい♪

雨上がり、駅へ。
お母さんの出た高校が目の前にあって、嬉しそうに教えてくれました。

夜は卓球で2時間^^
夕食は ハンバーグカレードリアで締め

いっぱい食べて、いっぱい運動して、よく汗をかいた1日でした。

傘を保険に持ち歩きましたが、運よく土砂降りの間はお店の中で過ごしていたりして
傘の出番がない日でした。